Der E-Mail-Header enthält technische Informationen zu einer E-Mail. Neben Absender und Empfänger einer E-Mail sind hier unter Anderem die beteiligten Mailserver, Daten von serverseitigen Spamfiltern, Virenschutz, und einigen weitere technische Informationen enthalten. Über den Header lässt sich daher nachvollziehen, von wo aus eine E-Mail tatsächlich versendet wurde (selbst wenn der Absender eine E-Mail mit veränderter bzw. gefälschter Absenderadresse versendet). Die meisten E-Mail-Programme können den Header anzeigen. Die Bezeichnung für den Header kann jedoch von E-Mail-Programm zu E-Mail-Programm unterschiedlich sein. In einigen E-Mail-Programmen wird dieser tatsächlich als Header bezeichnet, andere bezeichnen diesen als Quelltext, Internet-Kopfzeilen oder ähnliches.
Nachfolgend haben wir für einige gängige E-Mail-Programme aufgeführt, wie Sie den Header anzeigen lassen können. Sollte Ihr E-Mail-Programm hier nicht aufgeführt sein, werfen Sie bitten einen Blick in die Hilfe des jeweiligen E-Mail-Programms. Alternativ können Sie auch eines der hier aufgeführten Programme nutzen, um den Header abzurufen.
Wählen Sie die entsprechende E-Mail in der Liste unter E-Mail aus und klicken Sie auf Mehr. Klicken Sie nun in der Liste auf Quellttext anzeigen. Der Header wird nun in einem neuen Tab geöffnet.
In Mozilla Thunderbird können Sie den Header anzeigen lassen über die Tastenkombination STRG + U. Alternativ können Sie auch über das Menü in der oberen rechten Ecke von Thunderbird über Ansicht → Nachrichten-Quelltext den Header aufrufen.
In Microsoft Outlook können Sie den Header aufrufen, indem Sie eine E-Mail öffnen und anschließend auf Datei → Eigenschaften klicken. Der Header wird im Feld Internet-Kopfzeilen angezeigt.
Öffnen Sie die E-Mail und tippen Sie oben rechts auf das Menü (…). Wählen Sie im Menü Kopfzeilen anzeigen aus.
Öffnen Sie die E-Mail in FairEmail und tippen dann auf … unterhalb des Absenders. Wählen Sie in diesem Menü den Eintrag Kopfzeilen anzeigen aus. Der Eintrag befindet sich im unteren Teil des Menüs. Eventuell müssen Sie die Liste nach unten scrollen. Der Header wird nun oberhalb der E-Mail angezeigt.